El vínculo terapéutico como herramienta de trabajo:
Investigaciones científicas concluyen que el principal vector de la eficacia del tratamiento psicológico es el vínculo terapéutico. Es la variable de mayor valor. Desde mi espacio, se trabaja en la generación de un vínculo horizontal en donde el psicoterapeuta puede mostrarse, en la medida en que sea pertinente, como persona además del rol profesional que ejerce. La autenticidad, empatía, confianza y aceptación plenas son herramientas metodológicas fundamentadas en el humanismo, plausibles de ser utilizadas en el contexto psicoterapéutico con el objetivo de crear un entorno de seguridad en donde el consultante pueda desplegar sus mociones, instintos y problemáticas más escondidas.
El psicoterapeuta deberá contar con que su persona es siempre la principal y más importante herramienta de trabajo, a pesar de los esfuerzos por demostrar su pretendida neutralidad. Sus conocimientos, habilidades, gestión emocional, modo de recepción y procesamiento de la información y hasta su mirada y la manera de vincularse en general con el consultante genera un impacto sobre éste.
Etapas del proceso terapéutico
Diseño del tratamiento
Será en función de las cualidades de la persona: intereses, deseos, motivaciones, habilidades, necesidades; los objetivos de la psicoterapia y las estrategias que resulten más eficaces en el caso concreto.
Áreas de trabajo con mis pacientes:
Comprensión del funcionamiento de la mente, reconocimiento de los pensamientos, desarrollo de habilidades metacognitivas, reeducación en hábitos saludables, estrategias de acción y comunicacionales.
Comprensión del lenguaje y función de las distintas emociones; reconocimiento, autorregulación, gestión y expresión emocional; conexión de pensamiento-emoción-acción; control sobre acciones impulsivas.
Conexión corazón-mente-centro vital como los tres principales centros energéticos; conexión sexo-emoción; liberación de los prejuicios y condicionamientos.
Desarrollo de vínculos sanos. Ampliación de la capacidad de disfrutar de la vida, actividades y relaciones.
Expresión, liberación y tramitación de las vivencias traumáticas. Aceptación y liberación del dolor.
Percepción del lugar ocupado en el seno familiar y evaluación de las limitaciones y satisfacciones asociadas. Analisis del Árbol genealógico, del sistema de creencias heredado, de los traumas repetidos y de los potenciales ocultos. Resignificación del lugar en el mundo.
Análisis de situaciones problemáticas y búsqueda de resolución.
Exploración y ampliación de áreas de crecimiento y bienestar, detección y cultivo de de recursos y herramientas personales.
Acceso a estados ampliados de conciencia, desarrollo de intuición, compresiones de valores espirituales que pueden colaborar en la tramitación de heridas psicológicas.
Autoestima, Autorreconocimento, Amor propio, Autoaceptación. Deseos, intereses y necesidades.
Técnicas que utilizo para un tratamiento adecuado:
» Herramientas verbales: imaginación activa, psicoanálisis, análisis de sueños, estrategias del coaching, estrategias de la terapia cognitivo-conductual. Entre otros.
» Ejercicios vivenciales: Dibujo, escritura, técnica de la silla caliente, técnicas de trabajo con las emociones, técnica del espejo, entre otros.
» Meditaciones: Vippasana, Mindfulness, Anapana, Loving kindness, Meditación sensorial,
centros energéticos, de las virtudes, entre otras.
» Terapia corporal
» Visualizaciones
» Musicoterapia
» Respiración Consciente
» Herramientas de terapia sistémica familiar
» Herramientas para inducir estados ampliados de consciencia
Escríbeme para pedir una cita y me contactaré contigo en cuanto pueda.
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